梅雨匆匆而过，高温入夏，又见暑假。毕业后多年未曾谋面的老同学借着避暑的名头张罗聚会，福建的老友仗着“有山有海”，自然成了聚会的“地主”。一夜之间，当年的老同学纷纷从上海、武汉、广州等地携妻带子直奔 福州，在山海之间上演了一出避暑《老友记》。

　　福州到青云山所在的永泰县车程约两个小时，传说宋朝时，永泰人萧国梁一举夺魁，成为永泰历史上的头名状元，当地老百姓为纪念他少年时曾在此山苦读而青云直上，便将此山命名为“青云山”。

　　白马峡谷的山风

　　清凉指数★★★☆☆

　　傍晚时分的白马峡谷，最适合小聚闲聊，坐吹山风。景区门前，乘坐一种小型货车改装而成的游览车———露天的车厢上焊接了几排座位，虽然司机很泰然地穿行在仅容一车独行的山路上，却惹得坐在车上的人个个紧攥扶手，生怕被抛下车去。

　　峡谷前的停车场旁，一座竹亭可供游人乘凉，几个素以“偷懒”著称的老友在此泡壶草茶，凑了一桌牌局，虽然茶香并不浓郁，仅供解渴而已，吹吹小风倒也惬意。

　　白马峡谷的龙潭瀑布坐落在寂静的山谷中，瀑布前的一汪深潭，碧绿中渗着淡蓝，汩汩而出，汇聚成一条宽阔清浅的河流，缓缓东去。夕阳撒落水面，宁静柔和，让人记起布莱德·彼特主演的电影《大河恋》，此时河流旁，只是缺少一个电影中打着节拍学习假绳钓鱼的小男孩而已。

　　■经验分享 从停车场到龙潭瀑布有两条路，一条盘山而上，比较陡峭，沿途的“一线天”台阶几乎超过60度角，景色宜人，但需花费一个半小时左右才可到达龙潭；另一条路相对平缓，仅半小时即可到达龙潭，但是景色逊色不少，适合老人和孩子行走。

　　九天峡谷的瀑布

　　清凉指数★★★★☆

　　避暑青云山，除了山风的功劳，更少不了流水带来的清凉，其中最最惬意的避暑胜地当数震撼人心的九天峡谷瀑布。如果江浙一带高逾百米的瀑布便已令你赞叹不已，那么九天峡谷瀑布558米的落差，恐怕要令你瞠目结舌了。

　　赶早，游人尚未如织，远观瀑布，从上至下共分九级，大小不一，错落有致。溯水而上，穿行在真正的水帘中，任凭瀑布在面前倾泻而下，除了轰然的水声，万籁俱寂。调皮的孩子企图用手去戳破水帘，却被流水巨大的冲击力弹了回来。在半山腰的凉亭里小憩片刻，享受水雾轻拂，暑意顿消。

　　■经验分享

　　若只是为了避暑，水帘高悬的半山腰便是乘凉的最佳地点，而真正的山顶因游人众多显得格外拥挤，没遮没拦的太阳只会让人更添暑热。

　　平潭的海岸

　　清凉指数★★★★☆

　　距离福州128公里的平潭，和青云山相比，是截然不同的两种清凉。晴天时漫步海边，大片的细白沙滩有些耀眼，海水清澈湛蓝。迎着海风，租一艘当地人的小船出海，船舱虽然简陋，挤在狭小空间里的人们怎么看都像“偷渡”的，但是，随着海浪起伏、船儿颠簸，孩子大人的欢笑和尖叫交替而来，那绝对是一种豪华邮轮上体会不到的乐趣。

　　在平潭，最神秘的莫过于形态奇特的海蚀地貌。纵观岛上，海蚀崖、海蚀洞、海蚀平台星罗棋布，双龙抱珠、海豚戏水、海龟登陆……远看还以为是沙雕，走近摸摸竟是岩石！其中，最著名的是位于平潭岛看澳村西侧500多米海面上的“半洋石帆”，一个圆盘状的大礁石托着一高一低的两块碑形海蚀柱，如同扬起的双帆。从岸边坐渡船，十几分钟即可到达礁石上，据地质学家考证，这可是世界上最大的花岗岩球状风化海蚀柱！

　　■经验分享

　　平潭岛为我国第五大岛，福建第一大岛，若要前往，最好赶早等候船渡，因为除旅游车之外，等候摆渡的各类社会车辆也很多。

　　TIPS

　　■交通 上海至福州长乐国际机场，可乘东航MU5597次航班，7：40起飞，9：00到达，全价机票780元，折扣价470元，最低390元，到达福州后，转乘长乐－永泰－青云山的汽车。

　　坐火车的游客，在福州火车站下车后到福州汽车北站乘车至永泰（车费14-18元／人），到达永泰后再乘往莆田、闽南方向的班车，即可到达青云山（费用20元／人）。同行人数较多的，建议参加旅行社团队游，即省钱又省事。

　　■住宿

　　白马山庄双标每房198元，三标每房238元，豪华标房298元，套房388元。

　　■美食

　　福州的特色小吃数不胜数，最不容错过的是蛎饼和八宝芋泥。前者是选用大米、黄豆浸泡后磨桨作皮，以海蛎肉、猪瘦肉、芹菜等调成馅，用长柄瓢勺将浆饼放入滚开的油锅炸制而成，壳酥香，馅鲜美。后者则是以芋头烹制的芋泥，以独特的味道而脍炙人口，原料有很多种，但以槟榔芋为最佳。

　　参考行程

　　■第一天周六

　　早上乘坐上海至福州的飞机，到达福州后转乘汽车前往青云山，午饭后游览白马峡谷瀑布，夜宿景区内的白马山庄。

　　■第二天

　　早起游览九天峡谷瀑布景区，下午返回福州，吃上一顿海鲜晚餐，在福州市内逛逛；

　　■第三天从福州出发前往平潭，观看海蚀奇景，下午返回福州，乘坐东航MU5598次航班，20：30起飞，22：00到达上海